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Mamas Con Ganas Podcast

Desarrollo Personal Episodes

Emprende un viaje transformador hacia la autoconciencia, auto-aceptación, y autorrealización. Llega a conocerte de manera profunda y honesta. Sana tus propias heridas. Reemplaza tus creencias limitantes con creencias empoderadas. Supera tus miedos y atrévete a vivir una vida auténtica. Transfórmate en la mejor versión de ti misma. Mira hacia tu futuro con esperanza y entusiasmo. Inyecta tu vida con muchas Ganas!
June 21, 2022

Cómo Ser Inquebrantable y Lograr el Éxito

Hablo sobre las 10 amenazas que se aparecen en el camino hacia el éxito. Si logras vencer estos impedimentos serás imparable. Enfréntate a la vida con persistencia y valentía. Llénate de las herramientas correctas para ganarle a la resistencia....

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May 10, 2022

El Poder de la Meditación

Entrevista con Yvonne Hernández, maestra de meditación certificada en el centro Chopra. Yvonne nos habla sobre los beneficios de la meditación y nos cuenta cómo le cambio la vida al descubrir esta herramienta de bienestar para su familia. Yvonne...

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April 27, 2022

Querer es Poder- Parte 2

Este episodio es un seguimiento al episodio número 130 (Querer es Poder). Por primera vez le hago coaching en el podcast a una de nuestras oyentes que quiere saber más sobre el tema. Hago sugerencias para desbloquear ciertos impedimentos de …

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April 12, 2022

Querer es Poder

El deseo es el punto de inicio de cada logro. Por eso es tan importante saber con claridad lo que deseas. En este episodio te hago varias preguntas sobre lo que verdaderamente deseas en tu vida para que así puedas …

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March 29, 2022

Cómo Superar el Perfeccionismo

Si el perfeccionismo te está frenando, este episodio es para ti. Deja a un lado ese impulso de querer ser “perfecta” o hacer cosas a la perfección. El perfeccionismo puede frenar tu intención de avanzar y tener éxito. Puedes aspirar …

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March 15, 2022

Cómo Superar una Perdida

Entrevista con Gilza Fort-Martinez, terapista licenciada con más de 25 años de experiencia. Gilza nos habla sobre cómo sanar después de una pérdida y cómo procesar un duelo o un cambio repetino. Bien sea que estés navegando la pérdida de …

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March 1, 2022

¿Qué estás esperando? Supera la Procrastinación

Comparto un ejercicio para examinar todas esas metas, tareas y diligencias importantes que has estado procrastinando o postergando. Este ejercicio escrito te va a permitir hacer inventario de lo que estas ignorando, ponerle fecha límite a todas esas...

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Feb. 15, 2022

Cómo Crear un Tablero de Visión Poderoso

Hablo sobre cómo crear un tablero de visión poderoso. Un tablero de visión es como un mapa de visualización o un afiche de sueños donde puedes plasmar imágenes y afirmaciones que estén alineadas con tus mayores deseos y metas. Sirve …

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Jan. 20, 2022

El Poder de la Simplicidad

Hablo sobre el poder de la simplicidad. Si estás abrumada con algún problema o tienes problemas de indecisión en general, este episodio es para ti. La simplicidad te ayuda a priorizar y eliminar las distracciones y lo innecesario. También te …

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Jan. 13, 2022

Cómo Subirte el Animo y Vivir Con Ganas

Si te sientes decaída, bajo de animo y te faltan las ganas para luchar por tu felicidad, este episodio es para ti. Comparto tips para que puedas incrementar tu motivación. Sube tu nivel de ganas y vive con más energía …

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Jan. 1, 2022

Visualización de Tu Versión Futura Ideal

Ejercicio para el año nuevo

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Dec. 17, 2021

Cómo Superar el Rechazo

En este episodio hablo sobre cómo superar el rechazo. Comparto las 5 verdades que las mujeres sabias reconocen sobre el rechazo. ¡No dejes que el rechazo te detenga! Utilízalo como herramienta poderosa en tu camino hacia el éxito personal y...

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Nov. 27, 2021

Cómo Vencer el Nerviosismo

Hablo sobre cómo puedes vencer el nerviosismo para enfrentar cualquier situación con seguridad y confianza. Bien sea, si estás nerviosa por una entrevista de trabajo, una cita amorosa u otra situación que te cause angustia... aplica estos tips que...

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Oct. 15, 2021

Parte 2- La Razón Detrás de Nuestras Acciones

Las Necesidades del Espíritu

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Sept. 30, 2021

La Razón Detrás de Nuestras Acciones

¿Te has preguntado el por qué haces ciertas cosas? Cada vez que tomamos acción estamos buscando cumplir con nuestras necesidades básicas. En esta serie de dos episodios comparto las 6 necesidades básicas humanas que están detrás de todas...

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