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Mamas Con Ganas Podcast

Season 2

Episodes In English Abundance

Why Your Dinero Matters

Find out why YOUR dinero matters. Interview with Jen Hemphill, Latina Money Expert, an AFC® (Accredited Financial Counselor), author and speaker. Jen helps the busy, career-oriented woman become the reina (queen) of her money and love her dinero...

Episodios En Español/ Spanish Abundancia

El Poder del Interés Compuesto

Entrevista con Alexandra Valentin, asesora financiera. En este episodio, Alexandra nos habla sobre la magia del interés compuesto, un tema crucial para entender qué podemos hacer para que nuestro dinero trabaje para nosotras.  Cuando invertimos...

Episodes In English Abundance

Becoming a Debt Free Latina with Mayra Alejandra Garcia

If you live with the stress of debt, this is the episode for you! Interview with Mayra Alejandra Garcia, a financial literacy education and coach on a mission to empower and motivate families to live a debt-free lifestyle. After spending years in...

4 Remordimientos Financieros que Puedes Evitar

Entrevista con Alexandra Valentin, asesora financiera cuya misión es empoderar a la mujer financieramente. Alexandra nos comparte cuatro remordimientos financieros que podemos evitar. Este es un episodio que no te puedes perder. La mujer inteligente...

Episodes In English Abundance

Becoming a Wealth Warrior with Linda Garcia

Interview with Linda Garcia, CEO of The Chosen Hundred LLC and Founder of In Luz We Trust. Linda helps the Latinx community heal the generational money wounds that prevent them from achieving wealth. She says her spiritual journey led her to what she...

Episodios En Español/ Spanish Desarrollo Personal

Los Beneficios de Salir de tu Zona de Confort y La Exposición Deliberada al Frio

Muchas de nosotras preferimos quedarnos en nuestras zonas de confort, evitando cualquier cosa que nos haga sentir incómodas o temerosas. Pero, ¿qué tal si un día decides salir intencionalmente de tu zona de confort y así ayudarte a construir más...

Episodes In English Self-Improvement

The Magic of Discomfort and Deliberate Cold Exposure

Don’t talk your way out of something you desire simply because it’s uncomfortable. The magic is there for the taking when you step into discomfort and realize you are way more capable than you’ve ever imagined. In this episode we talk about the...

Episodios En Español/ Spanish Emprendimiento

La Creación de Contenido y el Emprendimiento con Evy Gamarra

Entrevista con Evy Gamarra, productora, emprendedora e influencer. Evy comparte la historia de su reinvención y cómo se convirtió en emprendedora y creadora de contenido después de haber trabajado años como ingeniera. Ella y su esposo, el chef...

Episodes In English Well-being

Energy Medicine and Energy Psychology with Dr. Maria Isabel Limardo

Interview with Dr. Maria Isabel Limardo, award winning holistic practitioner who specializes in energy medicine and energy psychology. She talks about her transition from genetic studies to becoming a holistic practitioner. She also tells us how she...

Episodios En Español/ Spanish Desarrollo Personal Relaciones

Superando Retos con Mari Shadle

Entrevista con Mari Shadle, coach de salud integral, bailarina y presentadora del podcast: El Reto de Mari. Mari nos habla sobre cómo superó sus retos como inmigrante, la pérdida de su madre, y la privación de sueño. También nos cuenta por qué...

Episodes In English Self-Improvement

Entering Awareness to Create New Possibilities

Quantum science is now showing proof that our personalities are not fixed. We can create new possibilities regarding our ways of being by changing our identity from a molecular level. It all starts with self-awareness. In order to change old habits...

Episodios En Español/ Spanish Desarrollo Personal

Entrando en Conciencia Para Crear Nuevas Posibilidades

La ciencia cuántica está comprobando que nuestras personalidades no son fijas en el tiempo. Podemos crear nuevas posibilidades con respecto a nuestra forma de ser cambiando nuestra identidad desde el nivel molecular. Lo primero es el...

Episodes In English Self-Improvement

The Power of Acupuncture with Jules Kim

Interview with Jules Kim, acupuncturist physician. She talks about the power of acupuncture to help with relieving pain, reducing anxiety and stress, overcoming infertility, improving sleep and more. Jules also shares her story on facing inauthentic...

Episodios En Español/ Spanish Desarrollo Personal

5 Herramientas de Vida Sorprendentes que Puedes Utilizar a tu Favor

La mayoria de las personas utilizan estas 5 herramientas en su contra pero TU puedes aprender a utilizarlas a tu favor. No es lo que te esperas pero si aprendes a hacerlo tu vida se transforma en un camino de magia y luz para ti y los que te rodean....

Episodes In English Self-Improvement

4 Strategies For Eliminating Negative Thoughts

If negative thinking keeps you from achieving your goals and dreams, then this episode is for you. I share 4 different strategies for eliminating negative thoughts. Thoughts are extremely powerful as they create our emotions. Our emotions, in turn,...

Episodios En Español/ Spanish Bienestar Desarrollo Personal

4 Estrategias Para Eliminar Pensamientos Negativos

Comparto 4 estrategias diferentes para eliminar pensamientos negativos. Los pensamientos son sumamente poderosos porque dictan nuestras emociones. Nuestras emociones dictan nuestras acciones y nuestras acciones dictan nuestros resultados. Entonces,...

Episodes In English Entrepreneurship

Rita Bautista on Entrepreneurship, Intuition and Latinas in Podcasting

Interview with Rita Bautista, founder and CEO of the Latina Podcasters Network. Rita shares how her love for podcasting led her to build a successful business where she curates a network of Latina, Latino, and Latinx Podcasters. She talks about how...

Episodios En Español/ Spanish Desarrollo Personal

La Ley de la Atracción y Los Tableros de Visión

Hablo sobre cómo utilizar los tableros de visión para manifestar milagros y poner en función la ley de la atracción. Comparto mis experiencias personales al utilizar esta herramienta poderosa. No se trata simplemente de coleccionar imágenes...

Episodes In English Self-Improvement

The Art of Not Getting Offended- Part 2

We discuss the benefits of learning how to debate controversial topics without getting offended. Learn how to sit in the discomfort of hearing opinions which are diametrically opposed to yours. There is no personal growth without discomfort....

Episodios En Español/ Spanish Desarrollo Personal

El Arte de No Sentirse Ofendido

Si te molesta constantemente lo que hacen o dicen los demás, este episodio es para ti. Aprende el arte de no sentirte ofendido. Evita el sufrimiento innecesario que proviene de ofenderse por las opiniones o acciones de otras personas. En este...

Episodes In English Self-Improvement Society & Culture

The Art of Not Getting Offended

If you are constantly bothered by what others do or say, then this episode is for you. Learn the art of not getting offended. Avoid the needless suffering that comes from taking offense to others' opinions and/ or actions. In this episode, I share 5...

Episodios En Español/ Spanish Desarrollo Personal

Los Pensamientos Ilusorios Versus el Manifestar

Descubre la diferencia entre los pensamientos ilusorios y el manifestar exitosamente. Las ilusiones solo conducen a la frustración y a metas incumplidas. El manifestar conlleva entrar en una vibración energética totalmente diferente. Aprende sobre...

Episodes In English Self-esteem

Manifesting vs Wishful Thinking

Find out the difference between wishful thinking and manifesting your dreams into physical reality. In this episode I explain how these are two very different things. Wishful thinking only leads to frustration and unfulfilled goals. Learn about the...

Episodios En Español/ Spanish Desarrollo Personal

Convirtiendo lo Imposible en Posible con Pals Charles

Entrevista con Pamela (Pals) Charles, productora y presentadora del podcast “Vive Remarkable.” Pals nos habla sobre la importancia de creer en ti aún cuando las personas te desprecian y también de cómo recrear tu vida convirtiendo lo imposible...

Episodios En Español/ Spanish Autoestima

Aprende a Amar Tu Cuerpo

¿Te cuesta amar lo que ves en el espejo? En este episodio, hablo sobre cómo crear una mejor relación con tu cuerpo. Te ofrezco posibles alternativas para que cambies la percepción que tienes de tu cuerpo y puedas vivir una vida más contenta,...

Episodes In English Self-esteem Self-Improvement

Learning How to Love Your Body

Do you struggle with your self-image? Do you have a hard time loving what you see in the mirror? In this episode, I talk about how to create an extraordinary relationship with your body. I offer alternative possibilities for the perception you have of...

Episodios En Español/ Spanish Bienestar Desarrollo Personal Relaciones

La Dualidad de la Vida

En este episodio discutimos la dualidad de la vida y cómo aceptar tanto la luz como la oscuridad, el orden y el caos, la alegría y el dolor. Así como tenemos rasgos personales que amamos y de los que estamos orgullosos, hay rasgos que escondemos y...

Episodes In English Relationships Self-Improvement Well-being

The Duality of Life

In this week's episode we discuss the duality of life and how to embrace both the light and the darkness, the order and the chaos, the joy and the pain. Just as we have personal traits that we love and are proud of, there are traits we hide and feel...

Episodios En Español/ Spanish Autoestima Bienestar Desarrollo Personal Relaciones

El Poder del Decir No

Si te cuesta decir No y tiendes a comprometer tu horario en base a las prioridades de los demás, este episodio es para ti. Aprende sobre el poder de mantenerse firme y establecer límites diciendo simplemente No. Decir No con confianza te hará ganar...

Episodes In English Self-esteem Self-Improvement

The Power of Saying No

If you have a hard time saying no and tend to over commit your schedule with others' priorities, this episode is for you. Learn about the power of standing your ground and setting your boundaries by saying no. Saying no with confidence will earn you...

Episodios En Español/ Spanish Bienestar Desarrollo Personal Espiritualidad

La Terapia Holística con Irene Pérez

Entrevista con Irene Pérez, ingeniera, instructora de yoga y terapeuta holística. Irene nos habla sobre cómo buscar el equilibrio, el bienestar y la plenitud a través de la sanación integral. Se trata de armonizar el mundo físico con el mundo...

Episodes In English Self-esteem Self-Improvement

How to Believe in Yourself

I talk about how to build the self-esteem and courage to fight for your dreams even when everyone around you is a doubter. The only person who needs to believe in your talents, ability and capacity is YOU. Waiting around for the approval of others to...

Episodios En Español/ Spanish Autoestima

Cómo Creer en Ti

Hablo sobre cómo conseguir la autoestima y las fuerzas para creer en ti aún cuando la gente que te rodea duda de ti. La única persona que tiene que creer en ti eres tú misma. Esperar a que los demás te den permiso para ir detrás de tus sueños...

Episodes In English Abundance

Manifesting Abundance as a Couple

If you want to manifest abundance and prosperity with your partner or spouse, this episode is for you. We discuss the foundations for creating a healthy relationship when it comes to the area of finances. Money can be a very triggering subject for...

Episodios En Español/ Spanish Abundancia Relaciones

Manifestando la Abundancia Con Tu Pareja

Si quieres atraer prosperidad y abundancia junto a tu pareja, este episodio es para ti. Hablamos sobre las claves de cómo mantener una comunicación abierta y honesta con respecto a las finanzas. También discutimos los hábitos de pareja que...

Episodios En Español/ Spanish Autoestima Desarrollo Personal

Libera Tu Mente

Hablo sobre la observación de tus pensamientos diarios y cómo puedes liberarte de las creencias limitantes que afectan tu día a día. Doy un ejemplo personal y práctico para que veas cómo los pensamientos negativos reciclados pueden perjudicarte...

Episodes In English Self-esteem Self-Improvement

Become Unstoppable

I talk about all the mental monsters you will have to face and defeat in order to become truly unstoppable. Learn how to recognize the resistance that will inevitably try to hold you back from success. Conquer your fears, let go of your insecurities,...

Episodios En Español/ Spanish Desarrollo Personal

Cómo Ser Inquebrantable y Lograr el Éxito

Hablo sobre las 10 amenazas que se aparecen en el camino hacia el éxito. Si logras vencer estos impedimentos serás imparable. Enfréntate a la vida con persistencia y valentía. Llénate de las herramientas correctas para ganarle a la resistencia....

Episodios En Español/ Spanish Abundancia

Cómo Atraer Más Abundancia- Parte 2

En esta 2da parte sobre cómo atraer más abundancia, comparto las diferentes causas que bloquean la energía de la abundancia. Abandona la mentalidad de escasez y empieza a visualizar una vida abundante.  Libera tus creencias limitantes con...

Episodes In English Abundance

How to Attract Abundance

A spiritual conversation on how to befriend wealth and attract more abundance into your life.  It's all about creating a sacred relationship with money based on respect, trust, friendship and responsibility. Welcome abundance into your life and...

Episodios En Español/ Spanish Abundancia

Cómo Atraer Más Abundancia

Una conversación espiritual sobre cómo atraer más abundancia a tu vida. Hablo sobre cómo crear una relación sagrada con tus finanzas para así atraer más dinero. Se trata de crear una relación con el dinero basada en el respeto, la confianza,...

Episodes In English Spirituality

The Power of Meditation with Yvonne Hernandez

Interview with Yvonne Hernandez, Chopra Certified Meditation Teacher, Reiki Master and founder of the bilingual meditation podcast, Decide Balance. Yvonne is on a mission to teach meditation to 1 million children! She shares her journey into the world...

Episodios En Español/ Spanish Bienestar Desarrollo Personal Espiritualidad Maternidad

El Poder de la Meditación

Entrevista con Yvonne Hernández, maestra de meditación certificada en el centro Chopra. Yvonne nos habla sobre los beneficios de la meditación y nos cuenta cómo le cambio la vida al descubrir esta herramienta de bienestar para su familia. Yvonne...

Episodes In English Self-Improvement Society & Culture

Overcoming Differences in Identity- Part 2

We talk about overcoming differences in identity, specifically with regards to the LGBTQIA + community. This is a collage of conversations where my 5 guests share their personal journeys and testimonials. Join me as I talk to a licensed...

Episodios En Español/ Spanish Desarrollo Personal

Querer es Poder- Parte 2

Este episodio es un seguimiento al episodio número 130 (Querer es Poder). Por primera vez le hago coaching en el podcast a una de nuestras oyentes que quiere saber más sobre el tema. Hago sugerencias para desbloquear ciertos impedimentos de la mente...

Episodes In English Self-Improvement

Overcoming Our Differences in Identity- Part 1

Interview with Stacey Lopez, licensed psychotherapist. We talk about overcoming differences thru engaging in hard conversations. It’s a discussion about belonging and all the nuances of identity like heritage, race, gender, culture, nationality,...

Episodios En Español/ Spanish Desarrollo Personal

Querer es Poder

El deseo es el punto de inicio de cada logro. Por eso es tan importante saber con claridad lo que deseas. En este episodio te hago varias preguntas sobre lo que verdaderamente deseas en tu vida para que así puedas alimentar el fuego de tus deseos. La...

Episodes In English Abundance Entrepreneurship

Becoming a Successful Movie Producer with Chevonne O'Shaughnessy

Interview with Chevonne O’Shaughnessy, successful film producer and co-founder and President of American Cinema International. Chevonne tells us about her experience as a woman in the film industry and how she produces and distributes high quality...