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Mamas Con Ganas Podcast

Episodes

Aug. 16, 2022

La Terapia Holística con Irene Pérez

Entrevista con Irene Pérez, ingeniera, instructora de yoga y terapeuta holística. Irene nos habla sobre cómo buscar el equilibrio, el bienestar y la plenitud a través de la sanación integral. Se trata de armonizar el mundo físico con el mundo...

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Aug. 10, 2022

How to Believe in Yourself

I talk about how to build the self-esteem and courage to fight for your dreams even when everyone around you is a doubter. The only person who needs to believe in your talents, ability and capacity is YOU. Waiting around …

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Aug. 2, 2022

Cómo Creer en Ti

Hablo sobre cómo conseguir la autoestima y las fuerzas para creer en ti aún cuando la gente que te rodea duda de ti. La única persona que tiene que creer en ti eres tú misma. Esperar a que los demás …

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July 26, 2022

Manifesting Abundance as a Couple

If you want to manifest abundance and prosperity with your partner or spouse, this episode is for you. We discuss the foundations for creating a healthy relationship when it comes to the area of finances. Money can be a very …

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July 19, 2022

Manifestando la Abundancia Con Tu Pareja

Si quieres atraer prosperidad y abundancia junto a tu pareja, este episodio es para ti. Hablamos sobre las claves de cómo mantener una comunicación abierta y honesta con respecto a las finanzas. También discutimos los hábitos de pareja que...

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July 12, 2022

Free Your Mind

Eliminate Limiting Beliefs

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July 6, 2022

Libera Tu Mente

Hablo sobre la observación de tus pensamientos diarios y cómo puedes liberarte de las creencias limitantes que afectan tu día a día. Doy un ejemplo personal y práctico para que veas cómo los pensamientos negativos reciclados pueden perjudicarte...

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June 29, 2022

Become Unstoppable

I talk about all the mental monsters you will have to face and defeat in order to become truly unstoppable. Learn how to recognize the resistance that will inevitably try to hold you back from success. Conquer your fears, let …

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June 21, 2022

Cómo Ser Inquebrantable y Lograr el Éxito

Hablo sobre las 10 amenazas que se aparecen en el camino hacia el éxito. Si logras vencer estos impedimentos serás imparable. Enfréntate a la vida con persistencia y valentía. Llénate de las herramientas correctas para ganarle a la resistencia....

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June 14, 2022

How to Attract Abundance- Part 2

Uncovering your Money Blocks

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June 7, 2022

Cómo Atraer Más Abundancia- Parte 2

En esta 2da parte sobre cómo atraer más abundancia, comparto las diferentes causas que bloquean la energía de la abundancia. Abandona la mentalidad de escasez y empieza a visualizar una vida abundante. Libera tus creencias limitantes con...

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May 31, 2022

How to Attract Abundance

A spiritual conversation on how to befriend wealth and attract more abundance into your life. It's all about creating a sacred relationship with money based on respect, trust, friendship and responsibility. Welcome abundance into your life and...

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May 24, 2022

Cómo Atraer Más Abundancia

Una conversación espiritual sobre cómo atraer más abundancia a tu vida. Hablo sobre cómo crear una relación sagrada con tus finanzas para así atraer más dinero. Se trata de crear una relación con el dinero basada en el respeto, la …

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May 17, 2022

The Power of Meditation with Yvonne Hernandez

Interview with Yvonne Hernandez, Chopra Certified Meditation Teacher, Reiki Master and founder of the bilingual meditation podcast, Decide Balance. Yvonne is on a mission to teach meditation to 1 million children! She shares her journey into the world...

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May 10, 2022

El Poder de la Meditación

Entrevista con Yvonne Hernández, maestra de meditación certificada en el centro Chopra. Yvonne nos habla sobre los beneficios de la meditación y nos cuenta cómo le cambio la vida al descubrir esta herramienta de bienestar para su familia. Yvonne...

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May 3, 2022

Overcoming Differences in Identity- Part 2

We talk about overcoming differences in identity, specifically with regards to the LGBTQIA + community. This is a collage of conversations where my 5 guests share their personal journeys and testimonials. Join me as I talk to a licensed...

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April 27, 2022

Querer es Poder- Parte 2

Este episodio es un seguimiento al episodio número 130 (Querer es Poder). Por primera vez le hago coaching en el podcast a una de nuestras oyentes que quiere saber más sobre el tema. Hago sugerencias para desbloquear ciertos impedimentos de …

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April 19, 2022

Overcoming Our Differences in Identity- Part 1

Interview with Stacey Lopez, licensed psychotherapist. We talk about overcoming differences thru engaging in hard conversations. It’s a discussion about belonging and all the nuances of identity like heritage, race, gender, culture, nationality,...

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April 12, 2022

Querer es Poder

El deseo es el punto de inicio de cada logro. Por eso es tan importante saber con claridad lo que deseas. En este episodio te hago varias preguntas sobre lo que verdaderamente deseas en tu vida para que así puedas …

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April 5, 2022

Becoming a Successful Movie Producer with Chevonne O'Shaughnessy

Interview with Chevonne O’Shaughnessy, successful film producer and co-founder and President of American Cinema International. Chevonne tells us about her experience as a woman in the film industry and how she produces and distributes high quality...

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March 29, 2022

Cómo Superar el Perfeccionismo

Si el perfeccionismo te está frenando, este episodio es para ti. Deja a un lado ese impulso de querer ser “perfecta” o hacer cosas a la perfección. El perfeccionismo puede frenar tu intención de avanzar y tener éxito. Puedes aspirar …

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March 22, 2022

Overcoming Perfectionism

Practice makes perfect but does perfect make progress? If perfectionism is holding you back, this episode is for you. Let go of your need to be perfect. Perfectionism can get in the way of your ability to move forward and …

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March 15, 2022

Cómo Superar una Perdida

Entrevista con Gilza Fort-Martinez, terapista licenciada con más de 25 años de experiencia. Gilza nos habla sobre cómo sanar después de una pérdida y cómo procesar un duelo o un cambio repetino. Bien sea que estés navegando la pérdida de …

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March 8, 2022

Overcoming Loss and Life Transitions with Gilza Fort-Martinez

Gilza Fort-Martinez, licensed marriage and family therapist, talks to us about navigating loss, uncertainty and sudden change. Gilza has over 25 years experience in helping women process different kinds of grief. Whether it's the loss of a loved one,...

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