Dear Mamacita, Do I have a treat for you this week just in time for the holidays!!! On this week's podcast episode I interview Jianni Acosta, founder of House of Jewels Miami. This first generation college student and daughter of Cuban immigrants shares how she went from corporate financial analyst…
Valentina Izarra, fundadora de Mamas Con Ganas, y su papá, Douglas Izarra, hablan sobre los regalos inesperados que nos trajo el 2020. En un año dominado por la pandemia, las restricciones y los innumerables retos, ellos conversan sobre lo positivo y los aprendizajes adquiridos. Escucha tu podcast de desarrollo personal…
Descubre las tres claves para superar el miedo. Valentina Izarra, fundadora de Mamas Con Ganas explica cómo lidiar con el miedo y utilizar esa energía para crear y vencer los obstáculos. No permitas que el miedo te paralice o debilite. Enfrenta tus sombras, vence el miedo y conquista tus sueños.…
IGNITE YOUR POSSIBILITIES- Mamas Con Ganas Podcast Episode #52 On this week's podcast I interview the female megapreneur JB Owen. It's an amazing episode that will be sure to ignite the fuel you may have dormant inside you–the fuel you need to tap into in order to go after your…
Interview with Aniela McGuinness, actress and improv comedy teacher. In this episode, Aniela talks candidly about her three cancer journeys, the first being her mother's ovarian cancer, then personally battling breast cancer and skin cancer. She opens up about the juxtaposition of her experiences: the burden, the fear, the internal…
Esta semana Dios nos trajo una sorpresa que no hubiese podido imaginar jamas. Sin poder entrar en detalles les cuento que por ahora nos convertimos en una familia de cinco. Esta semana mi episodio de podcast es intimo y personal sobre la importancia de la fe en tiempos de desafío…
With all that is going on in the world and in our homes, it's easy to feel overwhelmed. When we feel that way, it's easy to feel anxious, get triggered, and even angry!!! And then, we can get stuck in a rut... That was really clear in our LIVE event…
Want to get a head start? Afshan shares how to begin transforming your anger in this FREE Webinar: 7 Steps To Transforming Anger – The Conscious Way So don't miss this opportunity and register for the free event. Interview with Afshan Tafler, Conscious Parenting Coach and Holistic Life Coach. Afshan…
Todos los padres se enojan con sus hijos a veces. Pero no importa cuán agravante encontremos el comportamiento de nuestros hijos, ese comportamiento no debería causar una respuesta enojada. Por supuesto, todos nos enojamos con nuestros hijos, incluso, a veces, de forma enfurecida. El desafío es invocar nuestra madurez para…
A veces parece que las relaciones de pareja dan mucho trabajo y se vuelven horriblemente complicadas. Pero si nos paramos a pensar, nos damos cuenta de que tener una relación de pareja saludable es muy sencillo siempre y cuando los dos miembros de la pareja sean capaces de dejar de…
Un mundo que fomente la solidaridad entre los semejantes conllevará a una convivencia más saludable y tolerante para todos, desde el más pequeño hasta el de mayor experiencia.
Mark y Jhorna murieron del cansancio y Valentina Izarra le toco enfrentar el show en vivo con los esqueletos de estsod dos personajes.
Mark y Jhorna murieron del cansancio y Valentina Izarra le toco enfrentar el show en vivo con los esqueletos de estsod dos personajes.
Valentina Izarra, fundadora de Mamas Con Ganas y coautora de Ignite Love, habla sobre el poder del perdón. Ella comparte su trayectoria hacia el perdón y sobre la increíble liberación que se siente al romper las cadenas invisibles de la ira, el resentimiento y la amargura. No te quedes atada…
Al manejar nuestras vidas durante a la pandemia de Coronavirus (COVID-19), cuidar la salud mental y el bienestar emocional es más importante que nunca. Valentina Izarra, Jhorna Castanez y nuestra invitada especial , la Psicologa Paty Mussiet nos enseña cómo manejar nuestra salud mental y la salud Psicologica.
En esta parte 2, de la serie “Eliminando el Machismo Latino,” Valentina Izarra, Jhorna Castañez y Yani Gantz comparten algunas de las creencias limitantes que promueven el machismo en nuestra cultura. Es una conversación dinámica entre tres amigas de diferentes países (Venezuela, Colombia y Cuba). Tienen experiencias diferentes pero están…
Interview with Holly Vernon, holistic practitioner and author of The Little Book of Holistic Happiness. Holly talks to us about her newly released book and the journey that led her to finding solace in yoga, philosophy, ancient texts and macrobiotic cuisine. The Little Book of Holistic Happiness is a golden…
Entrevista con Patty Musiet, psicóloga y fundadora de Eres Alma. Patty nos habla sobre la importancia de la responsabilidad personal en nuestras vidas, de cómo salir de la narrativa de víctimas y hacernos cargo sobre cómo enfrentamos e interpretamos nuestra vidas. No podemos controlar las circunstancias externas, pero sí, nuestra…
Cuando eliminamos percepciones y etiquetas somos Esencia pura.
La forma en que etiquetamos a una persona determina la forma en la que lo percibimos y no sólo esto sino que también afecta su comportamiento. En el show de hoy, @valentinaizarra @marklimosani y @jhornacastanez hablaran sobre los efectos de etiquetar a las personas, y como cambiar y mejorar este…
En el episodio de hoy Valentina Izarra y Mark Limosani hablan sobre las percepciones, Jhorna Castanez comparte sus experiencias en este tema y se divierten en el proceso. No te lo pierdas. Nos vemos el proximo domingo a las 9PM
En el episodio de hoy Valentina te enseña sobre cómo asimilar el miedo y transformarlo en algo productivo e útil.
En el episodio de hoy Valentina te enseña sobre cómo asimilar el miedo y transformarlo en algo productivo e útil.
Professor Rahier talks about the history of racism in Latin America and educates us on the recent social movement to give visibility and equal rights to Afro-descendants in the region. Yes, I'm addressing the elephant in the room. I'm openly discussing racism and how it negatively impacts our world and…