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The mission of Mamas Con Ganas is to motivate, uplift, and empower Latinas by providing media programing that is positive, inspiring, and educational.

Valentina Izarra, founder of Mamas Con Ganas, shares 3 simple tips for overcoming mommy overwhelm. It’s an intimate episode dedicated to the mother who is stressed out by the burdens and responsibilities of motherhood. If you are doubting your abilities as a mother and feeling completely overwhelmed, then this episode…

Valentina Izarra, fundadora de Mamas Con Ganas, comparte 3 consejos sencillos para aliviar el estrés y la ansiedad de la mamá abrumada. Es un episodio íntimo y sincero para la mamá que siente un peso agobiante por su responsabilidad de ser madre. Si estás dudando de tu capacidad como madre,…

Interview with Alexandra Valentin, financial advisor whose mission is to empower women financially. Alexandra tells us how our money story shapes our beliefs, thoughts and feelings about money. This episode will help you understand your own financial behaviors and unravel why you interpret money the way you do. If you…

¿Cuál es tu relación con el dinero? Entrevista con Alexandra Valentin, asesora financiera cuya misión es empoderar a la mujer financieramente. Alexandra nos platica sobre nuestra narrativa personal sobre el dinero y cómo nuestros pensamientos, sentimientos y creencias sobre el dinero afectan nuestro comportamiento financiero. Analiza tu relación con el…

Dear Mamacita, This week's podcast episode is dedicated to any woman who feels stuck in an unhealthy relationship and who's looking for that final push to make her exit. Warning: I am bringing some tough love for this one. I'm serious. None of that wishy washy nonsense. I am giving…

Querida Mamacita, Te advierto que el episodio de esta semana tiene un tono un poco serio. Es dedicado a todas las mujeres que saben qué deberían salir de una relación tóxica. Recuerda: La vida no te da lo que “mereces” si no lo que estás dispuesta a tolerar. Lo más…

Hey Mamacita, On today's podcast episode I interview Jessica Yañez, Founder and Host of The Wine & Chisme Podcast. This ambitious mamacita is creating awareness for Latino vintners and is making it her mission to amplify the voice of the BIPOC community. It is the very first time I interview…

This week's podcast episode is dedicated to all the mamacitas out there wanting to feel more sexy. Whether you've lost your sexiness, have never felt it to begin with, are single or in a relationship, this episode is for you. My dear friend, Jhorna Castañez, and I get real and…

Hola Mamacita, Esta semana te traigo un episodio divertido para que te conectes con tu energía mágica femenina… justo a tiempo para el día de San Valentín. No importa si estas soltera o casada, creo que vas a gozar y reírte al escucharlo igual como hice yo cuando lo grabé…

Discover the power behind your intentions. Good intentions are always backed by the power of the divine, even when your actions lead you to making so called “mistakes.” In this episode you will learn to examine your “why's” and the motives for your daily decisions. Get to know yourself deeply…

Descubre el poder de las intenciones detrás de cada decisión que tomas en tu vida. Las buenas intenciones siempre estarán respaldadas por el poder de Dios aún cuando sientas que te equivocaste. Examina los motivos detrás de cada una de tus decisiones y empodérate de manera auténtica conociéndote mejor. Las…

Valentina Izarra, founder of Mamas Con Ganas, talks about the power of confronting our truths. She shares a powerful and transformative exercise for those brave enough to examine their shortcomings and flaws. The road to self-realization and empowerment begins with self-awareness and self-acceptance. Follow us on IG @mamasconganas Tell me…

Valentina Izarra, fundadora de Mamas Con Ganas, habla sobre el poder de enfrentar nuestras verdades. Comparte un ejercicio poderoso que puede transformar tu vida. La verdad contiene luz y sombra y para entrar en tu empoderamiento hay que enfrentar esta dualidad. Es un episodio profundo para aquellos dispuestos a examinar…

Valentina Izarra, founder of Mamas Con Ganas, shares a simple and fun exercise to start your year out right and attract the things you most desire in life. Whether you're yearning for abundance or courage or clarity or health, etc... this episode is for you. Don't be a mama con…

Valentina Izarra, fundadora de Mamas Con Ganas, comparte un sencillo y divertido ejercicio para comenzar tu año de manera exitosa y atraer las cosas que más deseas en tu vida. No seas una mamacita con drama. Seamos Mamacitas Con Ganas!

Dear Mamacita, Do I have a treat for you this week just in time for the holidays!!! On this week's podcast episode I interview Jianni Acosta, founder of House of Jewels Miami. This first generation college student and daughter of Cuban immigrants shares how she went from corporate financial analyst…

Valentina Izarra, fundadora de Mamas Con Ganas, y su papá, Douglas Izarra, hablan sobre los regalos inesperados que nos trajo el 2020. En un año dominado por la pandemia, las restricciones y los innumerables retos, ellos conversan sobre lo positivo y los aprendizajes adquiridos. Escucha tu podcast de desarrollo personal…

Descubre las tres claves para superar el miedo. Valentina Izarra, fundadora de Mamas Con Ganas explica cómo lidiar con el miedo y utilizar esa energía para crear y vencer los obstáculos. No permitas que el miedo te paralice o debilite. Enfrenta tus sombras, vence el miedo y conquista tus sueños.…

IGNITE YOUR POSSIBILITIES- Mamas Con Ganas Podcast Episode #52 On this week's podcast I interview the female megapreneur JB Owen. It's an amazing episode that will be sure to ignite the fuel you may have dormant inside you–the fuel you need to tap into in order to go after your…

Interview with Aniela McGuinness, actress and improv comedy teacher. In this episode, Aniela talks candidly about her three cancer journeys, the first being her mother's ovarian cancer, then personally battling breast cancer and skin cancer. She opens up about the juxtaposition of her experiences: the burden, the fear, the internal…

Esta semana Dios nos trajo una sorpresa que no hubiese podido imaginar jamas. Sin poder entrar en detalles les cuento que por ahora nos convertimos en una familia de cinco. Esta semana mi episodio de podcast es intimo y personal sobre la importancia de la fe en tiempos de desafío…

With all that is going on in the world and in our homes, it's easy to feel overwhelmed. When we feel that way, it's easy to feel anxious, get triggered, and even angry!!! And then, we can get stuck in a rut... That was really clear in our LIVE event…

Want to get a head start? Afshan shares how to begin transforming your anger in this FREE Webinar: 7 Steps To Transforming Anger – The Conscious Way So don't miss this opportunity and register for the free event. Interview with Afshan Tafler, Conscious Parenting Coach and Holistic Life Coach. Afshan…